door Yvonne Toeset | 17 januari 2018 | EFT toepassingen
Paniekaanvallen kunnen ogenschijnlijk vanuit het niets opdoemen, in allerlei situaties. Het maakt niet uit waar je bent; in de auto, op je werk of in de supermarkt. Al die situaties hebben een ding gemeen: op het moment dat de paniek uitbreekt, voelt de situatie...
door Yvonne Toeset | 6 december 2017 | EFT toepassingen
EFT tips voor ontspannen feestdagen De feestdagen komen eraan en ik kijk ernaar uit. Met kerst ben ik altijd een dag samen met mijn familie, we eten dan bij mijn moeder met mijn broer, zussen en ‘aanhang’. Dat is meestal heel gezellig maar af en toe ook niet. Kerstmis...
door Yvonne Toeset | 23 oktober 2017 | EFT toepassingen
De effecten en overdracht van seksueel trauma Ik was hooguit 15 jaar toen een vent van 25 mij vastpakte, in een lege kamer op tafel zette, de deur dicht deed en me belemmerde om weg te gaan en me wilde zoenen. Hij zei dat hij verliefd op me was. Ik versteende, was...
door Yvonne Toeset | 12 september 2017 | EFT toepassingen
Yvette had een angst voor naalden, Johan was als de dood voor slangen, Mirjam ging zweten als ze een lift in moest en Peter kreeg de zenuwen als anderen hem zag eten. Zelf heb ik jaren geleden een periode last gehad van bloosangst. In de loop der jaren heb ik veel...
door Yvonne Toeset | 10 april 2017 | EFT toepassingen
Trauma-healing voor jongeren, de leiders van de toekomst Je hebt je ouders vermoord zien worden voor je eigen ogen, je bent gevlucht en uiteindelijk opgevangen in een tehuis. De oorlog schijnt voorbij te zijn, maar in jou is hij nog elke dag aanwezig. Hoe kun jij je...
door Yvonne Toeset | 5 maart 2017 | EFT toepassingen
Mijn oog viel op een artikel in de krant over de Duits-Canadese psychologe Julia Shaw. Zij vergelijkt het geheugen met een soort Legodoos met losse stukjes. Als je een herinnering ophaalt, bouw je hetzelfde huis elke keer opnieuw. Hoe het huis er precies uitziet,...
