Stress voor de test

Stress voor de test

Een moeder belt me voor haar zoon omdat hij stress heeft voor de test die hij over een paar weken heeft. Of ik ook jongeren kan helpen met faalangst want hij was om die reden al drie keer gezakt voor deze hele belangrijke test. Dat leek mij niet al te moeilijk. Toen...
Emotioneel in balans evenement

Emotioneel in balans evenement

Kom jij ook naar het EFT live event op 1 juni 2018? Emotioneel in balans, wat stel jij je daarbij voor? En is het mogelijk om in een dag je emotionele balans te hervinden? Emotioneel uit balans We weten allemaal hoe het is om emotioneel uit balans te zijn: je bent...
Spreekangst: Help, iedereen kijkt naar mij…!

Spreekangst: Help, iedereen kijkt naar mij…!

Het gevoel dat de gedachte – help, iedereen kijkt naar mij – oproept kennen we allemaal wel een beetje.Veel mensen kennen de angst om op een podium te staan of om voor een groep zich uit te spreken. Spreekangst noemen we dat. Maar het heeft niet zoveel te...
Je (sport) prestaties verbeteren met EFT

Je (sport) prestaties verbeteren met EFT

Afgelopen jaar heb ik een van de topsporters van het Nederlandse Olympische team mogen begeleiden. Topsporters zijn gewend te werken aan het verbeteren van hun prestaties en Mental Coaching wordt daarbij steeds belangrijker. Dat is logisch want de verschillen in...